Fit und schlank mit dem GLYX

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Fit und schlank mit dem GLYX

dauerhaft abnehmen mit den richtigen Kohlenhydraten

Verfasser: Hamm, Michael

Verfasserangabe: Michael Hamm

Jahr: 2001

Verlag: München, Midena

Mediengruppe: Sachbuch

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In leicht verständlicher und kurzweiliger Weise werden Stoffwechselvorgänge, insbesondere der Zusammenhang von Blutzuckerspiegel und Sättigung bzw. Heißhunger erklärt und wie man mit dem Glykämischen Index (GLYX) den Insulinspiegel positiv beeinflussen kann; mit Rezepten.

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Details

Verfasser: Hamm, Michael

Verfasserangabe: Michael Hamm

Jahr: 2001

Verlag: München, Midena

Systematik: Vcl 3

ISBN: 3-310-00707-3

Beschreibung: 128 S. : Ill. (farb.), graph. Darst.

Fußnote: [Mit umfangreichen Glyx-Tabellen; 45 Rezepte mit niedrigem Glyx]

Mediengruppe: Sachbuch

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