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Die Lauf-Diät

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Steffny, Herbert; Feil, Wolfgang
Verfasserangabe: Herbert Steffny ; Wolfgang Feil
Jahr: 2009
Verlag: München, Südwest Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Ybk 8 Stef Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ratgeber zum Thema Laufen und Abnehmen, stoffwechselaktivierend. Mit Informationen zu Ausrüstung, Training, Gymnastik sowie einem 14-Tage-Diätplan mit leichten Rezepten.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Steffny, Herbert; Feil, Wolfgang
Verfasserangabe: Herbert Steffny ; Wolfgang Feil
Jahr: 2009
Verlag: München, Südwest Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 978-3-517-08438-1
Beschreibung: 192 S.: zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
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Fußnote: Extra: Mit detaillierten und bewährten Ernährungs- und Laufplänen
Mediengruppe: Sachbuch