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Faszien-Yoga für Dummies

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bartning, Carola ; Bartning, Sebastian
Verfasserangabe: Carola Bartning und Sebastian Bartning
Jahr: [2022]
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH GmbH
Reihe: Lernen einfach gemacht
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Möchten Sie Ihre Gesundheit ganzheitlich fördern, sich mit Faszien-Yoga verwöhnen und beweglich bleiben? Faszien-Yoga verhilft Ihnen zu mehr Mobilität und beugt fasziale Schmerzen vor. In diesem Buch finden Sie erfrischendes Wissen rund um Ihre Faszien. Es bietet leicht durchführbare Übungen mit reich bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen für jede Tageszeit und regenerativ-wohltuenden Entspannungs-Routinen. Faszienrollen sind nicht erforderlich!
 
Quelle: www.amazon.de

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bartning, Carola ; Bartning, Sebastian
Verfasserangabe: Carola Bartning und Sebastian Bartning
Jahr: [2022]
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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ISBN: 9783527718146
Beschreibung: 360 Seiten; Illustrationen
Reihe: Lernen einfach gemacht
Schlagwörter: Faszie; Übungssammlung; Yoga
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Mediengruppe: Sachbuch