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Yoga

mehr Energie und Ruhe

Verfasser: Trökes, Anna

Verfasserangabe: Anna Trökes

Jahr: 2002

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Lust zum Üben

Mediengruppe: Medienkombination

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Ein auf die individuellen Bedürfnisse abgestellter Kurs mit jeweils 2 Übungsprogrammen für den Morgen und den Abend, vor allem Ausgleichsübungen für den Rücken; mit ausführlichen Anleitungen und Audio-CD.

Rezensionen

Details

Verfasser: Trökes, Anna

Verfasserangabe: Anna Trökes

Jahr: 2002

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Beilagen: 1 CD an der Theke

Systematik: Vck 1

Interessenkreis: Ratgeber, Gesundheit

ISBN: 3-7742-4787-0

Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) + 1 CD