wird in neuem Tab geöffnet
Das große Fitness-Laufbuch
Verfasserangabe:
Sabrina Mockenhaupt; Co-Autoren Christian Ermert [und weitere]
Jahr:
2020
Verlag:
Köln, DLM RunMedia GmbH
Mediengruppe:
Sachbuch
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Hauptstelle
|
Standorte:
Ybm
Mock
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Laufen ist keine Wissenschaft. Deshalb gibt Deutschlands Vorzeigeläuferin Sabrina Mockenhaupt in ihrem Laufbuch praxisnahe und motivierende Tipps. Die wichtigsten Begriffe aus Training, Medizin und Ernährung sind verständlich erklärt. In dem fachkundigen Ratgeber erfahren Sie auch, worauf Sie beim Kauf von Laufschuhen, Trainingscomputern und der übrigen Ausrüstung für den gesündesten Sport der Welt besonders achten sollten. In diesem Buch finden alle Läuferinnen und Läufer vom Einsteiger bis zum erfahrenen Marathonläufer viele wertvolle Ratschläge und Trainingspläne für die Wettkampfstrecken von zehn Kilometern bis Marathon. Sowie einen Gutscheincode im Wert von 50 Euro für individuelle Trainingspläne, in die das Laufwissen von Sabrina Mockenhaupt eingeflossen ist!
Quelle: www.amazon.de
Keine Rezensionen gefunden.
Mehr...
Verfasserangabe:
Sabrina Mockenhaupt; Co-Autoren Christian Ermert [und weitere]
Jahr:
2020
Verlag:
Köln, DLM RunMedia GmbH
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Systematik:
Suche nach dieser Systematik
Ybm
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN:
9783981823042
Beschreibung:
3. überarbeitete Auflage, 222 Seiten; Illustrationen
Schlagwörter:
Ratgeber
Mehr...
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe:
Sachbuch