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Einfach abnehmen mit der Carb-100-Formel

fröhlich, satt und mit Genuss raus aus der Kohlenhydrat-Falle
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grillparzer, Marion
Verfasserangabe: Marion Grillparzer
Jahr: 2012
Verlag: München , Heyne
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Nicht Fett macht dick, sondern das Übermaß an Kohlenhydraten – jetzt ist es wissenschaftlich erwiesen. Die Bestsellerautorin Marion Grillparzer zeigt, wie man intelligent, einfach und mit Genuss der Kohlenhydrat-Falle entkommt. Carbs sparen, auf genügend Eiweiß und gesunde Fette achten, kleine Bewegungseinheiten einbauen – das ist ihr Erfolgsgeheimnis. So purzeln die Pfunde, und man bleibt langfristig schlank. Mit vielen Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen.
 
 

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grillparzer, Marion
Verfasserangabe: Marion Grillparzer
Jahr: 2012
Verlag: München , Heyne
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3
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ISBN: 978-3-453-65014-5
Beschreibung: Vollst. überarb. und erg. Taschenbucherstausg., 3. Aufl., 222 S. : Ill.
Schlagwörter: Kohlenhydratarme Diät; Ratgeber; Kochbuch
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Mediengruppe: Sachbuch