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Vegane Ernährung - Schwangerschaft, Stillzeit und Beikost

Mutter und Kind gut versorgt

Verfasser: Keller, Markus ; Gätjen, Edith

Verfasserangabe: Dr. Markus Keller, Edith Gätjen ; unter Mitarbeit von Rhea Dankers und Stine Weder

Jahr: [2017]

Verlag: Stuttgart, Ulmer

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

Vegan, schwanger und gut versorgt! Mit diesem Buch erhalten Sie endlich fundierte Antworten auf alle Fragen rund um eine vegane Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit bis hin zur Beikost. Dr. Markus Keller und Edith Gätjen, Experten auf dem Gebiet der veganen Ernährung, klären auf über die optimale Nährstoffversorgung für Mutter und Baby, die richtige Lebensmittelauswahl sowie alles Wissenswerte zum Thema Stillen und vegane Beikost. Der erste Ratgeber auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse mit über 100 vollwertigen Rezepten für beratende Fachkräfte und vegan lebende, werdende Eltern.

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