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Fitness-Krafttraining

die besten Übungen und Methoden für Sport und Gesundheit

Verfasser: Boeckh-Behrens, Wend-Uwe; Buskies, Wolfgang

Verfasserangabe: Wend-Uwe Boeckh-Behrens ; Wolfgang Buskies. Mit Fotos von Patrick Beier

Jahr: 2001

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.

Reihe: rororo; 19481 , rororo-Sport

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Grundlagenwerk auf dem Gebiet des Krafttrainings: Wissenschaftlich und experimentiell werden Effektivität und Wirkung vielfältiger Übungen des Muskeltrainings dargestellt und zwar mithilfe von elektromygraphischen Messungen, dazu kleinformatige Abbildungen der Übungen.

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Verfasser: Boeckh-Behrens, Wend-Uwe; Buskies, Wolfgang

Verfasserangabe: Wend-Uwe Boeckh-Behrens ; Wolfgang Buskies. Mit Fotos von Patrick Beier

Jahr: 2001

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.

Systematik: Ybo

Interessenkreis: Sport

ISBN: 3-499-19481-3

Beschreibung: 2. Aufl., 478 S. : zahlr. Ill.

Reihe: rororo; 19481 , rororo-Sport

Schlagwörter: Muskeltraining; Übungssammlung

Mediengruppe: Sachbuch

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