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Psoas-Training für Vielsitzer

schmerzfrei und beweglich: die Lendenmuskulatur kräftigen

Verfasser: Adler, Kristin ; Fengler, Arndt

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch

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Power durch Pause

Stress stoppen, richtig abschalten, kraftvoll neu starten

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Mediengruppe: Sachbuch

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Blitzschnell entspannt

100 verblüffend leichte Wege stressige Alltagssituationen zu bewältigen : [mit Blitzschnell-entspannt-CD]

Verfasser: Sonntag, Robert

Jahr: 2009

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: Medienkombination

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Stressfrei durch Progressive Relaxation

mehr Gelassenheit durch Tiefmuskel-Entspannung nach Jacobson ; [mit CD]

Verfasser: Ohm, Dietmar

Jahr: 2011

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Medienkombination

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Das Klangschalen-Handbuch

Hintergrund, Wirkung, Gebrauch

Verfasser: Jansen, Eva Rudy; Ruiter, Dick de

Jahr: 2010

Verlag: Haarlem, Binkey Kok

Mediengruppe: Sachbuch

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Ruhe tut gut!

Fantasiereisen, Bewegungs- und Entspannungsübungen für Kinder

Verfasser: Stöhr-Mäschl, Doris

Jahr: 2008

Verlag: Mülheim an der Ruhr, Verl. an der Ruhr

Mediengruppe: Sachbuch

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1001 Tipps zu Entspannung

Verfasser: Marriott, Susannah

Jahr: 2008

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Sachbuch

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Mit hot stones entspannen

die Massagetechnik für mehr Vitalität ; Anleitungen für Selbstanwender

Verfasser: Eichhorn-Schleinkofer, Sissi

Jahr: 2008

Verlag: München, Südwest-Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

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Stressfrei in 15 Minuten

8 Kurzprogramme für Körper und Geist

Verfasser: Engel, Siegbert

Jahr: 2007

Verlag: München [u.a.], BLV Verl.-Ges.

Mediengruppe: Sachbuch

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Muskelentspannung nach Jacobson

die klassische Methode der Entspannung ; einfach, wirksam, schnell zu lernen ; für Selbstsicherheit und innere Ruhe

Verfasser: Johnen, Wilhelm

Jahr: 2004

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachbuch

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Psoas-Training für Vielsitzer

Power durch Pause

Blitzschnell entspannt

Stressfrei durch Progressive Relaxation

Das Klangschalen-Handbuch

Ruhe tut gut!

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Mit hot stones entspannen

Stressfrei in 15 Minuten

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