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Typgerecht trainieren

Diee perfekte Methode - Selbsttest: Welcher Körpertyp bin ich?

Verfasser: Pieniak, Arlow; Steinbach, Martina

Jahr: [2016]

Verlag: München, Südwest Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

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Das 5-Minuten-Faszientraining

in 4 Wochen Flexibilität, Gesundheit und Lebensqualität nachhaltig steigern

Verfasser: Eckardt, Manuel; Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG

Jahr: [2016]

Verlag: Hannover, Schlütersche

Mediengruppe: Sachbuch

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Faszien-Fit

das 21-Tage-Programm - für einen schlankeren und jüngeren Body

Verfasser: Roxburgh, Lauren

Jahr: Dezember 2016

Verlag: München, Goldmann

Reihe: Goldmann; 17656

Mediengruppe: Sachbuch

lädt

Faszien in Bewegung

Bedeutung der Faszien in Training und Alltag ; zahlreiche Übungen für Fitness- Gesundheits- und Leistungssport

Verfasser: Slomka, Gunda

Jahr: 2014

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spass macht

Mediengruppe: Sachbuch

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Faszien - kompakt

Training für das Bindegewebe

Verfasser: Slomka, Gunda; Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH

Mediengruppe: Sachbuch

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Faszientraining

mehr Beweglichkeit, Gesundheit, Dynamik

Verfasser: Tempelhof, Siegbert ; Weiss, Daniel ; Cavelius, Anna; Gräfe und Unzer

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe u. Unzer

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachbuch

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Fit mit Baby

Schnell schlank nach der Geburt

Mediengruppe: Audiovisuelle DVD

lädt

Fit ohne Geräte - Das Mobility-Workout

Verlag: München, Riva

Mediengruppe: Audiovisuelle DVD

lädt

Pilates aus dem Powerhaus

Das Ganzkörper-Training für Einsteiger, Geübte und Profis

Mediengruppe: Audiovisuelle DVD

lädt

Pilates

für einen entspannten Nacken, lockere Schultern & einen starken Rücken

Verfasser: Wetterau-Kliebisch, Jana

Jahr: 2013

Verlag: Berlin, 5W Verlag

Mediengruppe: Audiovisuelle DVD

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