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Ihre Mediensuche

Was ist bloß mit Mama los?

wenn Eltern in seelische Krisen geraten ; mit Kindern über Angst, Depression, Stress und Trauma sprechen

Verfasser: Glistrup, Karen

Jahr: [2014]

Verlag: München, Kösel

Mediengruppe: Sachbuch

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Innere Starkmacher

wie Kinder Stress und Angst in Freude und Selbstvertrauen verwandeln ; mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen für alle Altersstufen

Verfasser: Reznick, Charlotte

Jahr: 2013

Verlag: München, Kösel

Mediengruppe: Sachbuch

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Meditation für Anfänger

Meditation lernen, Angst bewältigen, Stress abbauen sowie Innere Ruhe und Gelassenheit leben - mit einer einfachen 9-Schritte Anleitung zur Achtsamkeit

Verfasser: Klein, Christopher ; Helbig, Jens

Jahr: [2017]

Verlag: Nürnberg, GbR - Christopher Klein & Jens Helbig

Mediengruppe: Sachbuch

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Survivalguide Bachelor

Leistungsdruck, Prüfungsangst, Stress u. Co? ; erfolgreich mit Lerntechniken, Prüfungstipps ; so überlebst du das Studium!

Verfasser: Bensberg, Gabriele; Messer, Jürgen

Jahr: 2010

Verlag: Berlin [u.a.], Springer

Mediengruppe: Sachbuch

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Walking und sanftes Lauftraining

[wohltuendes Ausdauertraining ganz ohne Stress, Lauftechnik, Trainingspläne, Dehnübungen, mit Programmen für die Figur und zum Entspannen]

Verfasser: Bös, Klaus

Jahr: 2006

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Fitness

Mediengruppe: Sachbuch

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Natürlich Stärkung für die Nerven

Die besten Heilpflanzen, Gemüse und Aromaöle für ein kräftiges Nervenkostüm; Rezepturen gegen Erschöpfung, depressive Verstimmung, Stress, Shlafstörungen und Angst

Verfasser: Wagner, Hans

Jahr: 2000

Verlag: München , Südwest

Reihe: Südwest Natürlich

Mediengruppe: Sachbuch

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die Mood Cure ; [wissenschaftlich funiert - wirkt innerhalb von 24 Stunden ; hilft Ihnen bei: Depressionen, Stress, Suchtproblemen, Reizbarkeit, Ängsten, AD(HS), Schlafstörungen, PMS u.a. ; mit Stimmungsfragebogen zur Selbsteinordnung]

Verfasser: Ross, Julia

Jahr: 2010

Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta

Mediengruppe: Sachbuch

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Die gestresste Seele

Naturheilkunde für Körper und Gefühle : wie Emotionen die Gesundheit beeinflussen : das 8-Wochen-Programm für mentale Stärke

Verfasser: Dobos, Gustav

Jahr: 2021

Verlag: München, Scorpio

Mediengruppe: Sachbuch

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Das überreizte Kind

wie Eltern ihr Kind besser verstehen und zu innerer Balance führen

Verfasser: Shanker, Stuart ; Barker, Teresa

Jahr: Februar 2019

Verlag: München, Goldmann

Mediengruppe: Sachbuch

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Stressmedizin

Beratung, Vorbeugung, Behandlung

Jahr: 2015

Mediengruppe: Sachbuch

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