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Daß falsche, fett- und cholesterinreiche Ernährung Einfluß auf die Schmerzintensität eines erkrankten Organs oder Körperteils hat, indem sie durch Plaquebildung in den Arterien die notwendige Sauerstoffversorgung der Organe behindert, ist wohl allgemein bei der Arthritis bekannt. Daß der gleiche Zusammenhang aber auch für den Bandscheibenvorfall, für Kopfschmerzen und Migräne, Magen- und Darmbeschwerden, Fälle von Erschöpfung, Diabetes, Herpes, das Carpaltunnel-Syndrom u.a.m. gilt, wird hier nachgewiesen und durch Vorschläge für angemessenes Verhalten zu korrigieren versucht: Neben körperlicher und mentaler Fitness vor allem durch eine cholesterinfreie und die Selbstreinigung der Arterien fördernde Kost ggf. durch Eliminationsdiäten und den Verzicht auf Nikotin und Alkohol. Zur praktischen Umsetzung sind im letzten Teil des Buches einschlägige Rezepte zusammengestellt. (2)

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