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Meditation für Dummies

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bodian, Stephan
Verfasserangabe: Stephan Bodian; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Reinhard Engel
Jahr: 2020
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA
Reihe: Lernen einfach gemacht
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Sie hetzen von einem Termin zum nächsten, kommen nie zur Ruhe und wissen gar nicht mehr, was Erholung, innere Ruhe und Ausgeglichenheit sind? Versuchen Sie es mit Meditation. Dafür müssen Sie keineswegs zum einsamen Mönch werden, denn Meditation lässt sich auch in Ihren Alltag integrieren. Lassen Sie sich von Stephan Bodian auf diesem Weg begleiten. Er zeigt Ihnen, wie Sie durch einfache Meditationen Energie und Kraft tanken und wie Sie auch als erfahrener Meditierender mit besonderen Problemsituationen umgehen. Starten Sie Schritt für Schritt eine Reise in Ihr Inneres und finden Sie so zu mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude!
 
Quelle: www.amazon.de

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bodian, Stephan
Verfasserangabe: Stephan Bodian; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Reinhard Engel
Jahr: 2020
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 4
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ISBN: 9783527717811
Beschreibung: 5. Auflage, 391 Seiten; Illustrationen + 1 CD
Reihe: Lernen einfach gemacht
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Mediengruppe: Sachbuch