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Asiatische Kampfkünste halten Körper und Geist fit. Sie verbinden Werte und Traditionen mit Schnelligkeit, Kraft und harmonischen Bewegungsabläufen. Sie fördern das Selbstvertrauen, schulen das Konzentrationsvermögen und dienen der Selbstverteidigung. Aber für welchen Kampfsport sollte man sich entscheiden? Wer sich zum Beispiel für Schwerter interessiert, sollte 'Iaido' oder 'Kendo' trainieren. Wer sich für den Langbogen begeistert, für den ist 'Kyudo' das richtige. Die Qual der Wahl trifft jedoch denjenigen, der Tritt- und Schlagtechniken bevorzugt oder verschiedene Techniken kombinieren möchte. David Mitchell stellt hier die 14 verbreitetsten asiatischen Kampfkünste vor. Tolle Aktionsfotos mit jungen Kampfsportlern demonstrieren Kampf-Übungen aus nächster Nähe und aus dem günstigsten Blickwinkel. Eine gute Möglichkeit für Kinder, sich grundlegend zu informieren.

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