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Die neue Medizin der Emotionen

Stress, Angst, Depression: gesund werden ohne Medikamente
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Servan-Schreiber, David
Verfasserangabe: David Servan-Schreiber. Aus dem Franz. von Inge Leipold..
Jahr: 2004
Verlag: München, Kunstmann
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Servan-Schreiber ist Psychiater und vertritt in seinem in Frankreich aus dem Stand 300.000mal verkauften Buch eine revolutionär einfache These: Angst, Depressionen und Stress sind heilbar, und dies ohne Medikamente und aufwändige Psychotherapien. Grundlage seiner Behauptung ist die Theorie vom "emotionalen Gehirn", das als "Gehirn im Gehirn" alle unsere Funktionen kontrolliert, die das psychische Wohlbefinden ebenso wie den Großteil unserer Körperfunktionen betreffen. Gerät dieses System aus dem Lot, sind die o.g. Zivilisationskrankheiten auf der Tagesordnung. Servan-Schreiber stellt 7 absolut nebenwirkungsfreie Verfahren vor, welche über den Mechanismus der Selbstheilung die Balance wiederherstellen könnten: u.a. über bewusste Atmung die Kohärenz des Herzrhythmus herbeizuführen oder durch angeleitete Augenbewegungen traumatische Erfahrungen zu heilen. Der Autor fußt auf Erkenntnissen von D.Goleman, A.Damasio oder M.Csikszentmihalyi und vertritt sein Konzept elegant und leichtfüßig anhand von Fällen. Zu kurz kommt m.E. die Tatsache, dass ein Leidender ein Gegenüber (z.B. den Arzt) braucht. (2)

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Servan-Schreiber, David
Verfasserangabe: David Servan-Schreiber. Aus dem Franz. von Inge Leipold..
Jahr: 2004
Verlag: München, Kunstmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vet
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Bestseller
ISBN: 3-88897-353-8
Beschreibung: 6. Aufl., 318 S. : Ill.
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Originaltitel: Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse <dt.>
Mediengruppe: Sachbuch